Польза и вред яблок

Польза и вред яблок
Медики рассказали, стоит ли употреблять яблоки каждый день. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.

По словам специалистов, яблоки – это отличный продукт для желающих похудеть. Данный фрукт содержит совсем небольшое количество калорий. Так, в 100 граммах яблок всего 54 калории. Следовательно, поправится от них очень сложно. Кроме того, диетологи советуют есть яблоки в моменты, когда вы испытываете непреодолимое чувство голода. Как известно, данный фрукт необходимо очень тщательно и медленно пережёвывать. Это поможет обмануть ваш мозг и желание съесть что-то вредное пропадёт.

К тому же, яблоки помогают бороться с кариесом. Ведь в их состав входит большое количество антиоксидантов. Последние создают на зубах защитную плёнку. Данная ситуация способствует предотвращению оседания бактерий в полости рта. А вот людям, страдающим от сезонной аллергии, употреблять яблоки не рекомендуется. Особенно это актуально в случае аллергических реакций на пыльцу и цветочное цветение. Этот продукт способствует её обострению. Поэтому аллергикам весной и летом о яблоках лучше забыть.


15336

Политолог: после такого удара «Пороха» абсолютно предательский и антизаконный приказ Зеленского не будет реализован

Как информирует Replyua.net, известный украинский политолог Тарас Черновил пишет на своей странице в Facebook, достойное решение пятого президента Петра Порошенко, который заявил, что, если бойцов

3049

«Это реальная угроза для будущего Украины»: Портников заявил, что Зеленский и Фокин не понимают элементарных вещей

Виталий Портников в статье, опубликованной на сайте «Эспрессо», заявил, что ни Владимир Зеленский, ни Витольд Фокин не понимают элементарных вещей. По словам политического обозревателя, это также

2623

«Москва в панике»: Американские бомбардировщики опять пролетели над Украиной

Бомбардировщики Соединенных Штатов Америки сегодня, двадцать третьего сентября, в очередной раз зашли в воздушное пространство украинского государства. Несколько американских В-52Н сопровождали

Последние новости



«Путин договорился…»: США ввели против России очередные санкции

«Киев уже не нужен…»: Добкин идет в мэры Харькова

Климкин: Нынешняя украинская власть должна понимать, что пройти «между капельками» в отношениях с ЕС не получится, и доверие можно разрушить очень быстро

Конвертоплаты США осуществили дозаправку в небе над Одесской областью

В Ливии упал вертолет с бойцами «Вагнера»: При ударе о землю произошла детонация боеприпасов

Пономарев: Меркель, приглашая Навального в Германию на лечение, осознано пошла на обострение в отношениях с Кремлем

«Джавелин» дал осечку»: Во время учений в Николаевской области в присутствии Зеленского произошло ЧП

Литвин: Евросоюзу нужно вводить санкции против Путина, а не Лукашенко

Тука: «ДНР» готовит почву для срыва перемирия на Донбассе

«Пора с ними заканчивать»: США исчезнет с лица земли уже через 15-20 лет

«Вы прекрасная»: Алина Гросу показала свое лицо без косметики

«Разве можно показывать это так близко?! Аж страшно! Пьяная что-ли»: Галкин шокировал сеть странным видео с Пугачевой

«О свадьбе отвечу в личку»: Слава Каминская показала, как проводит время с Дигусаром

«Я бы предпочёл заменить Вашего визажиста на другого»? Могилевская показала лицо вблизи, засветив жирную кожу

Береза: Для Зеленского и для Офиса президента европейские ценности, права и свободы - это лишь пустые слова

«Да, Ассоль уже совсем не та»: Мария Горбань засветила обнаженную грудь, позируя на фоне океана

Березовец: положа руку на сердце, Украина должна очень сильно поблагодарить Александра Лукашенко

Светлана Лобода поделилась новым фото с сестрой, а также рассказала о дорогой покупке родного человека

Журналистка заявила, что Ермак получил взятку в размере 40 миллионов долларов за выдачу Цемаха России

Блогер: тайная инаугурация где-то в поле, среди мешков с картошкой – это ни в чем. Это признание режима слабым

Кабакаев: Ермак убеждает Зеленского подать воду в Крым

Саакашвили: Хочу обратиться к главе украинского правительства в связи с вопиющим беспределом на таможне

Гай: предохранители Порошенко, отмеченные в Конституции, работают – наше сотрудничество с НАТО продолжается

Российское военное судно «Казанец» протаранило грузовой корабль. В корпусе фрегата появилась пробоина

«Боже мой, неужели это наша Лариса»: в сети показали фото молодой Долиной

Хорош Лукашенко или плох – уже не имеет значения, международное право на его стороне и этим все сказано, – аналитик

«Украина и США – это сила!»: Спецназ ВСУ и американские военные показали, как будут вместе штурмовать агрессора

«Новая военно-морская база Украины»: В Бердянск перебросили бронированные артиллерийские катера

«Это лишь усилит конфронтацию с оппозицией»: Политолог прокомментировал инаугурацию Лукашенко

«Москва в панике»: Американские бомбардировщики опять пролетели над Украиной

Ким Ахеджаков: лозунг «Слуги народа» на этих выборах – мы тут накосячили и понимаем это, но во всем виноват Порошенко

«Уничтожение очередной «птички»: Силы ООС уничтожили авиацию боевиков Донбасса

«Какая же вы красотка, Юля!» Высоцкая показала свое лицо вблизи с минимальной косметикой

Менендес: «Голос» - это «партия войны», заинтересованная в том, чтобы Донбасс никогда не вернулся

Политолог: Если обложить Путина красными флажками, то он окажется в роли того терр*риста, которого сам 20 лет назад обещал «замочить в сортире»

«Украина является проигравшей стороной, и не может диктовать нам свои условия»: Пушилин сделал наглое заявление, и заверил, что курс на объединение с РФ неизменен

Вера Брежнева показала, как выбирает помаду для выхода в свет, а также сообщила о туре по Украине

Крым был сдан Порошенком, Турчиновым и Яценюком по команде Обамы – Жвания

«Мачо!» Дмитрий Нагиев похвастался своим торсом на новом пикантном фото

Павленко: Визит Борреля в Киев показал, что глава европейской дипломатии не доверяет нынешней украинской власти

«Много бессмысленных поступков»: Глава Комитета избирателей Украины прокомментировал избирательную кампанию «слуг народа»

Десант Великобритании и ВСУ начинают форсирование Днепра

Гончаренко: Лукашенко перестал быть президентом Беларуси - он становится диктатором, которого признает только Путин

«Провоцируют выброс инсулина, и способствуют быстрому набору веса»: Диетолог объяснила, какие продукты не следует есть на завтрак

«Помогает предотвратить развитие онкологии, и защищает сердце»: Ученые рассказали о пользе бурого риса

«Быть мамой - это ежедневный подбор ключей к настроению своих детей»: Слава Каминская показала новую фотосессию с детьми

Онкологию все чаще диагностируют у представителей молодого поколения. Медики назвали причины

«Не просто рухнул, его сбили»: Озвучена версия падения российского Су-30

У Лукашенко нет иного способа доказать, что он контролирует ситуацию в стране, кроме репрессий - политолог

Головачев. В Украине на западные деньги начали выстраивать шароварную копию «русского мира», а не демократию

Гончаров: Уже в октябре этого года простые украинцы получат два очень мощных удара

Эксперт: Возможно, документы об аннексии Беларуси будет подписывать не Лукашенко, а новый руководитель страны

«Невероятно красиво, до слёз и мурашек»: Санта Димопулос показала ранее неизвестные кадры со съемок шоу «Танцы со звездами»

В России расширили санкции против Евросоюза

В Израиле готовятся ввести режим ЧП из-за всплеска заражений COVID-19

Суд освободил от наказания фигуранта по делу «рюкзаков Авакова»

Дипломат: у Путина и Лукашенко общие ценности – это верховенство беззакония, пренебрежение к человеку, пренебрежение правом

Украина готовится ввести санкции против российских сайтов: названо условие

Сийярто рассказал, при каких условиях состоится встреча Зеленского и Орбана

Обозреватель: в такое дурацкое положение Макрон еще не попадал