Многие хотя бы раз в жизни испытывали такое неприятное чувство после «веселого» вечера, как похмелье. В аптеке также можно купить уже препараты, которые облегчают неприятные симптомы этого состояния: когда голова болит, подташнивает, слабость и хочется только лежать. Но также есть продукты, которые могут помочь справиться с этим недугом. Ученые из хельсинкского университета выявили продукты, которые могут эффективно бороться с проявлением похмелья, сообщила пресс-служба Университета Хельсинки, передает Replyua.net.
Согласно их данным, наилучшими свойствами в борьбе с похмельем владеет аминокислота L-цистеин. Ученые провели эксперимент: волонтеров поделили на две группы. Все они употребили алкоголь в количестве 1,5 грамма на один килограмм веса в течение трех часов. Потом они употребляли аминокислоту L-цистеин. Было выявлено, что она значительно уменьшила похмельный синдром. Как же получить эту аминокислоту? Она содержится в сырых семечках подсолнечника, сырых куриных яйцах, свежих зернах гороха.
Но все же, лучше не доводить себя до такого состояния, когда есть похмелье. Употребляйте алкоголь умеренно, заботьтесь о своем здоровье - это самое ценное, что у вас есть.